Transforme-se em uma pessoa altamente atraente seguindo os 10 passos a seguir

1- Sorria, seja otimista, exale alegria, contagie os outros com energia positiva.

2- Preste atenção nos sentimentos dos outros: leia as entrelinhas, saiba ser "humano", sentir, entender a necessidade e a posição do outro.

3- Ouça o que os outros têm a dizer. Fale menos, prefira ouvir o que os outros têm a dizer ao invés de dizer o que você quer tanto falar.

4- Respire, acalme-se, encontre seu centro. Faça exercícios de autoconhecimento, saiba quem você é. Não deixe seus dramas e problemas te desequilibrarem. Tenha auto-controle, esteja tranquilo.

5- Demonstre seus sentimentos pelas pessoas e fatos. Se você está feliz, está amando, está alegre: compartilhe. Se está insatisfeito, triste, chateado: encontre o momento propício e externalize sua posição aos envolvidos. Não deixe que nada permaneça dentro de você, flua, transforme-se.

6- Tenha momentos para si, para fazer coisas que você gosta. Tenha seu mundo particular, reserve tempo para fazer coisas que você gosta muito, mesmo se não houver ninguém para te acompanhar. Isso vai renovar seu brilho.

7- Cuide de seu corpo, sua alimentação, seu estilo de vida. Saúde não é algo supérfluo. Sinta-se belo, saudável. Se sentir que algo não vai bem, procure ajuda. Sinta-se em sua melhor forma. Se você acha que dá para melhorar, tome uma atitude.

8- Ame o máximo que você puder. Esteja aberto ao amar, esteja aberto para amar. Seja sua família, seu namorado(a), seu esposo(a), seus filhos, seus amigo(a)s: seja capaz de escolher um, alguns ou muitos e se dedique ao sentimento amoroso que existe nessa relação. Entregue-se, sinta o amor na alma.

9- A vida é um fenômeno incrível, único e maravilhoso: não se esqueça que a vida não é infinita. Cada dia seu nesse planeta é algo único, inesquecível. A vida é um fenômeno surreal. Não sabemos quanto tempo estaremos aqui. Cada dia é como um lindo milagre do Universo. Lembre-se disso.


10- Abra a janela, sinta a brisa bater em seu rosto. Sinta este instante único e mágico que só uma consciência pode perceber: estar vivo.



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Até a próxima

Luiza S. Rezende
Advogada empresarial especializada em startups


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Foto: Panther Media / CrayonStock